Licenciada en Nutrición · Córdoba
Comé bien.
Rendí mejor
Viví más sano.
Planes de alimentación personalizados para deportistas y personas
que quieren cuidarse de verdad, sin dietas imposibles.
● Nutrición deportiva
● Descenso de peso
● Alimentación sana
● Consulta online
SERVICIOS
¿Con qué te puedo ayudar?
Programas adaptados a tu estilo de vida y objetivos concretos.
Nutrición deportiva
Para atletas amateur y de competición que quieren optimizar rendimiento y recuperación.
Deportistas
Descenso de peso
Sin dietas imposibles. Con un plan real que puedas sostener a lo largo del tiempo.
Bienestar
Alimentación saludable
Para quienes quieren cuidarse sin obsesionarse. Hábitos simples y duraderos.
Estilo de vida
QUIÉN SOY
Hola, soy Gilda
Soy una apasionada de la vida, de mi familia y de mi profesión. Me encanta estar al aire libre, entrenar, bailar y disfrutar de la buena compañía y la comida — por eso entiendo lo que es buscar equilibrio, no perfección.
Con 13 años de formación y experiencia clínica, mi enfoque no se basa en soluciones rápidas, sino en un descenso de peso sostenible y con respaldo científico. Mi formación me permite abordar la salud desde varios aspectos:
Especialidad en Obesidad: formación para el tratamiento de sobrepeso y obesidad en niños, adolescentes y adultos, incluyendo casos de obesidad mórbida.
Psiconutrición y Hábitos: integro herramientas de la Gestalt para trabajar el comportamiento alimentario — no solo qué comés, sino cómo y por qué lo hacés.
Nutrición Deportiva y Clínica: planificación individualizada para mejorar tu salud metabólica y rendimiento.
Ciencia y Precisión: como antropometrista ISAK Nivel 2, realizo evaluaciones de composición corporal exactas para medir tu progreso real, más allá de la balanza.
Mi objetivo es que logres resultados que puedas mantener en el tiempo, priorizando siempre tu salud integral y tu calidad de vida.
Lic. Gilda Lucía Fernández (MP 3244) — quiero acompañarte en tu camino hacia el bienestar.
Escribime por WhatsApp al 351-2210622 para coordinar tu entrevista
Lic. en Nutrición · MP 3244
ISAK Nivel 2
Atención presencial y online
13 años de experiencia
TURNOS
Agendá tu consulta
Presencial
Online
Widget de Cal.com — se agrega cuando Gilda configure su disponibilidad
Qué incluye una consulta
✓ Evaluación nutricional completa
✓ Plan de alimentación personalizado
✓ Seguimiento por WhatsApp entre consultas
✓ Material de apoyo digital
✓ Reevaluación y ajuste del plan
Contactar por WhatsApp
INFORMACIÓN GRATUITA
Recursos para que comas mejor
Hidratación en el deporte
Guía práctica sobre cómo hidratarte antes, durante y después de entrenar.
Hidratación
Recetas simples y ricas
Ideas rápidas para comer bien sin complicarte en el día a día.
Recetas
Suplementación básica
Qué suplementos tienen evidencia real y cuáles podés evitar.
Suplementación
Ver información premium
OPINIONES
Lo que dicen los pacientes
Experiencias reales de personas que ya trabajan con Gilda.
★★★★★
“Bajé 8 kilos en 4 meses sin pasar hambre. Por primera vez siento que puedo sostener los cambios.”
Lucía M.
Paciente · descenso de peso
★★★★★
“Mejoré muchísimo mis tiempos en carrera desde que empecé a comer bien antes y después de entrenar.”
Martín R.
Paciente · running
★★★★★
“Super profesional y muy humana. Te explica todo sin hacerte sentir mal por tus hábitos anteriores.”
Sofía T.
Paciente · alimentación saludable
Gilda Fernández · Nutrición
Lic. en Nutrición · Córdoba, Argentina
© 2026 Gilda Fernández
Gilda Fernández · Nutrición
Lic. en Nutrición · Córdoba, Argentina
© 2026 Gilda Fernández
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Soy una apasionada de la vida, de mi familia y de mi profesión. Me encanta estar al aire libre, entrenar, bailar y disfrutar de la buena compañía y la comida — por eso entiendo lo que es buscar equilibrio, no perfección.
Con 13 años de formación y experiencia clínica, mi enfoque no se basa en soluciones rápidas, sino en un descenso de peso sostenible y con respaldo científico. Mi formación me permite abordar la salud desde varios aspectos:
Especialidad en Obesidad: formación para el tratamiento de sobrepeso y obesidad en niños, adolescentes y adultos, incluyendo casos de obesidad mórbida.
Psiconutrición y Hábitos: integro herramientas de la Gestalt para trabajar el comportamiento alimentario — no solo qué comés, sino cómo y por qué lo hacés.
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